Adepto da atividade física há 16 anos, o aposentado Lourival Costa Cerqueira, de 53 anos, declarou que a prática de exercícios ajuda a melhorar a autoestima, o condicionamento físico e a combater doenças como depressão e estresse. “Pratico atividades com frequência e a retomada das aulas na praça agrega benefícios para a população”, disse o morador do Parque Satélite.
A vendedora Bruna Luiza Martins, de 22 anos, que participou da aula pela primeira vez, achou a iniciativa ótima e benéfica para a população. “Gostei da aula e pretendo participar das próximas”, declarou.
Realizado pela Prefeitura, através da Sedel (Secretaria do Esporte e Lazer), as atividades do segundo semestre foram retomadas na terça-feira (04/08), na praça Dos Quarenta e Seis, e incluem exercícios aeróbicos, alongamento, flexibilidade, ginástica localizada e caminhada.
Implantado em janeiro de 2013, o projeto Academia na Praça tem a finalidade de estimular a mudança de hábitos nas pessoas a partir da prática regular de exercícios físicos, como estratégia para redução de riscos de doenças como diabetes e hipertensão arterial. As atividades são coordenadas e orientadas por profissionais da área de Educação Física.
Fotos: Adenilson Nunes